幸福總是不完美
發布時間: 2021-09-28


    諾貝爾文學獎獲得者門羅說過:“幸福總是充滿著缺陷。”缺陷是幸福中不可或缺的重要部分,哥德說過:“沒有在長夜痛哭過的人,不足以談人生。”缺陷是幸福的必經之路,我們這一生仿佛都在與之做抗爭,我們在缺陷中治愈,在缺陷中成長,在缺陷中擁抱幸福。

    缺陷是無處不在的,促其形成的因素是多樣的、復雜的。社會轉型日益加劇,新老規范交接斷層、標準多元化;互聯網發達、信息爆炸,各種劣質藝人事件、公共安全事件頻頻爆出;衍生出很多社會問題,諸如:誠信問題、患得患失自尋短見、路怒癥等社會心理問題。

    倘若沒有妥善應對和處理缺陷,過分執拗于那份殘缺,人們將難以發現幸福。因為幸福正是美好和殘缺的統一。

    若我們能正確面對缺陷,幸福其實就在它的背面。蘇軾仕途坎坷而壯心不已、曹雪芹處境艱難仍不輟筆耕、蘇樺偉天生痙攣和弱聽仍堅持奔跑。一段段可歌可泣的真事,無不在提醒我們心理強大的重要性。正如那句老話:先苦后甜。面對挫折、困難,能心理堅定,不低頭、不言棄,缺陷方能如那雕塑我們身體的鑿,每一下敲擊都是痛苦而有意義的。

    心理的作用是溫暖的,能給予我們慰藉和安撫、關懷和祝福、信心和希望。心理的力量是強大的,能助我們從傷痛中走出來,以積極、堅強的心態去追求幸福。

    然而,當前社會的精神衛生問題日益嚴重、影響日益廣泛。為此,我們亟須行動起來,營造一個溫暖、開放、有力量的心理健康社會氛圍,去發現、保護和幫助身陷困境的人們。

    政府方面,需完善法律、建立健全機制,把心理治療治理納入法律軌道,使其有法律效力,加強保護力度;嚴格心理機構、醫生的準入機制,提升心理專業水平;提高教育水平,從價值觀解決問題。

    個人方面,需要提升自身心理健康水平。積極參加心理相關的培訓和學習,增加理論知識,提升技能。參加公共活動,多交流與傾訴,在不同的公共環境中增長閱歷與見識,進行獨立思考和總結學習。遇到困難和挫折,應主動傾訴,請求幫助,或者到權威的心理咨詢所求醫就診。

    缺陷是幸福的重要養分,我們經過痛苦的隧道,才能迎接幸福的陽光。扛過了痛,才是叫痛快。勇敢的人,不是不落淚的人,是愿意挺過難關,含著眼淚繼續奔跑追求幸福的人。讓我們明白缺陷的意義,正視它,解決它,化絆腳石為墊腳石,一步一步地攀向幸福的山頂吧!

      

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